桑拿房安全注意事项(一)
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1.每周蒸桑拿不超过两次,每次不超过15分钟。
2.进食2小时后方可蒸桑拿。.
3.有高血压、心脏病病史者,蒸桑拿后会增加心脏负荷,引起高血压。
4过度疲劳和饥饿,严禁蒸桑拿。
5.如患有心绞痛、高血压、动脉硬化,癫痫、糖尿病绝对不可以蒸桑拿。
6、喝烈性酒,严禁蒸桑拿。
7、怀孕或月经期女性,尽量避免蒸桑拿。
8、频繁蒸桑拿会使女性皮肤干燥,失去光泽。
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