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汗蒸真的具有运动的功效吗?
汗蒸是能代替一定运动的,在蒸房里蒸1个小时就相当于慢跑10公里所消耗的能量,大约是600卡路里。有人说汗蒸房出汗那么多,蒸完后会不会虚脱?完全不会,在汗蒸时,可以喝些水补充水分。汗蒸还有一点运动出汗不能比的优势,就是汗蒸排出的汗液并非只有水分,它包括了体内多种排泄物,其中有大量过剩的皮下脂肪,常做汗蒸保健可有效达到减肥目的。
汗蒸房里会憋闷吗?
汗蒸房里是不会有憋闷的感觉的。因为汗蒸房与桑拿房是不一样的。韩都汗蒸房里的材料碧玺宝石是矿物材料,是养生石,对人身体是非常有益处的。汗蒸房材料在加温时会释放出大量的负氧离子,能使空气变得清新,在汗蒸房如同在森林之中的感觉。所以不会出现憋闷。
为什么说汗蒸具有排毒的功效?
汗蒸房采用碧玺宝石作为原材料,碧玺宝石能释放与人体产生共振的远红外线,活化水分子,促进排汗。随着汗液的排出,身体内的毒素也会随之排出体外。汗蒸房内具有超强的能量场,毛孔彻底张开,从肌体深层将体内毒素排出体外。
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